把握健康，从保护心脏开始

    在生命的旅途中，成功与困厄、幸福与痛苦、荣耀与失落都需要健康的体魄来支撑。有了健康才会有一切，如果失去了健康，就等于失去了一切。我国著名词作家刘炽先生说的好，健康对于人生来说就是顶天立地的“1”，学习、事业、爱情、婚姻、家庭、财产等就是“0”，你获得越多，就等于“1”后边的“O”越多，你的人生价值也越大。如果失去了前提的“1”，那后边的“O”就没有意义了。因此有人说：“对于人生来说，权利是一时的，荣誉是过去的，金钱是后人的，只有健康长寿才是自己的。”sdP扩张型心肌病治疗网
    健康是人类古往今来永恒的追求，健康是生命的真正春天，健康是每个人、每个家庭和整个社会最宝贵的财富。有了健康才会谈到幸福和长寿，健康是任何东西也无法代替的，也是金钱所难以买到的。sdP扩张型心肌病治疗网
    世界卫生组织（WHO）指出：“健康是生理、心理和社会适应的完整状态，而不仅是没有疾病和虚弱。”并提出了健康新理念：“健康快乐一百岁”。sdP扩张型心肌病治疗网
    那么，如何才能健康长寿呢？那就需要每个人从现在做起，树立健康意识、丰富健康知识、巧用健康方法、加大健康投入、常做健康检测、适当健康储蓄。要全方位地保护自己的生命，就得从保护心脏做起，心为五脏之首，心脏的健康是维系生命质量的关键。sdP扩张型心肌病治疗网
    人体心脏是一个只有自己拳头大小、负责运输血液的肌肉泵。由于它永不间歇地努力工作，氧和营养物质才源源不断地送到各个组织器官和细胞中去。如果按每分钟跳动75次计算，心脏每天昼夜不停必须跳动10.8万次；如果每分钟搏击血液量为5250毫升，每天要泵出7500多升，近8吨重。有人计算过，心脏每天做的功相当于将48公斤重的物体提高1万米。还相当于泵出装满3辆洒水车的水。一年要跳动4000万次，70年要跳动28亿次左右，能想象出能泵出多少血液吗？20多万吨，相当于一个50万人居住的现代化城市一天的生活用水量。可以想象，心脏付出了多少艰辛劳动。还有独特的，人体约有100万亿个细胞，各组织细胞都有个更迭过程，就是老细胞到一定年限死亡，又有新的细胞诞生替代，平均更迭年龄为2.4年。可是，心肌细胞不能，一般情况下不能再生，终生不得休息，即使有病，也得带病坚持工作。由此看来，心脏的工作量是多么惊人！如果心脏停止了跳动，人的生命也将会终结了。保护心脏对于人的生命是多么的重要啊！sdP扩张型心肌病治疗网
    心脏的结构非常精致，功能也非常巧妙，在人的生命活动中所起的作用也是任何东西不可替代的。但是，由于它日夜不停地繁忙工作着，难免不出现故障。像高血压病和高血压性心脏病（高血压性心病）、动脉粥样硬化和冠状动脉硬化性心脏病（冠心病）、肺原性心脏病（肺心病）、心肌病（尤其是扩张型心肌病）、风湿性心脏病（风心病）等等，各种心脏病导致心功能下降时，会出现心功能衰竭（简称心衰）。心衰不仅为健康敲起了警钟，也直接威胁着生命。sdP扩张型心肌病治疗网
    在所有疾病中，连癌症的死亡率都在下降，惟独心脏病的发病率和死亡率在节节上升。2004年9月卫生部副局长高强在北京国际心血管病论坛会上说：“如果不对心血管疾病的上升势头加以控制，到2020年冠心病将成为危害中国人的头号疾病。sdP扩张型心肌病治疗网
    保护心脏就是珍惜生命，心脏健康就有了生命动力。保护健康，追求长寿，应该从“心”开始……

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