心衰是扩张型心肌病最为常见的并发症之一，也是很多患者最终的死因之一。为什么扩张型心肌病病人反复出现心衰呢？据石家庄长城医院心肌病专家介绍，心衰有很多诱发因素，如感冒感染、饮食、劳累、睡眠等都可能会致使心衰反复发作。心衰反复发作，严重时会危及患者的生命。
那么该如何避免心衰反复出现呢？石家庄长城医院在治疗扩张型心肌病心衰十几年的过程中，总结出了对抗心衰的几大对策：
规律用药：药物治疗，特别是中西医结合治疗，是避免扩张型心肌病心衰反复发作的关键，因此患者一定要严遵医嘱，按时定量服用中西药，且不能擅自减量甚至停药。同时要定期复查，并将结果反馈给主管医生，以便及时微调药物种类和剂量，更有针对性地治疗。
避免感染：感染是导致扩张型心肌病心力衰竭反复发作的最常见原因。扩张型心肌病病人身体抵抗力较低，抗感染的能力较差，所以对于扩张型心肌病病人一定要注意避免感冒、感染，以防加重心衰。
避免劳累：很多扩张型心肌病患者住院期间，胸闷、气短、浮肿等心衰症状明显改善了，但出院后没有严遵医嘱行事，过于劳累，作息不规律等又导致心衰反复，因此养成规律的生活习惯，避免劳累，是避免扩张型心肌病心衰反复出现的一个方面。
合理饮食：扩张型心肌病病人每天要合理安排膳食，低盐低脂，进食清淡，易消化的食物，严格控制入水量，保证每天出量不小于入量。
心情愉快：扩张型心肌病病人因为病情迁延不愈，往往焦虑、抑郁，这时家人和医护人员要开导病人，给病人介绍恢复好的患者，帮助其树立战胜疾病的信心。
此外要确保患者的居住环境优雅，不吵闹，为病人创造一个良好的休息环境。而且可视患者心衰的程度，进行适当的锻炼，但一定要以锻炼后不劳累为好，千万不能为锻炼而加重心衰。
