扩张型心肌病患者大多伴有不同程度的心衰，活动耐力有不同程度的降低。扩张型心肌病患者能运动吗？运动会不会加重心衰呢？曾在石家庄长城医院心内科住院治疗的扩张型心肌病患者杨某和鲍某，用自己的亲身经验，与病友一起分享在运动方面的心得体会。
杨某，男性，31岁，贵州镇远县人，去年四月劳累后出现半夜憋醒，不能平躺睡觉、爬2楼都上不去，平时上趟厕所都需要家人帮助，在当地医院检查，发现心脏扩大，确诊为扩张型心肌病。在多家医院都被告知没有办法了，后不远千里来石家庄长城医院，因为路途遥远，火车走到衡水时，杨某已经虚弱地走不了路了，最终冒着生命危险来到医院。经中西医结合治疗一年多，现在大心脏已经由70毫米缩小到48毫米、心功能由41%上升到60%，都完全正常了。更让人高兴的是，随着病情的减轻，他开始循序渐进地进行一些运动，先是散步，接着是跑步，一直到后来爬山，甚至可以上山砍树了。最近来石家庄长城医院复诊，他总是不乘电梯，一口气爬上十楼，一点事也没有。
鲍某，男性，37岁，江苏无锡人，2003年感冒后开始出现胸闷、气短症状，连一楼都爬不上去，经一系列检查，被诊断为扩张型心肌病，当时就直接下达了病危通知书。后辗转北京301医院、北京阜外医院等知名医院，效果均不理想。2009年鲍某已经站不起来了，就在回家等死的时候，家人联系到石家庄长城医院，并慕名前来接受中西医结合治疗。自此转机出现，鲍某不舒服的症状逐渐减轻甚至消失了，大心脏缩小了，心功能也提高了。据鲍某自己讲，2010年他就回单位上班了，而且每周爬两次山，一点不舒服的症状也没有。
心肌病专家分析，扩张型心肌病心衰患者可以根据病情进行适当的运动，但要注意运动强度不能过大，否则心脏不能耐受，易发生意外，必须根据运动试验的结果决定训练强度，不能超负荷运动。
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