慢性心力衰竭病人锻炼身体的注意事项

时间:2008-10-14 17:07:11  来源:心肌病研究室  作者:心内科
关键词: 心力衰竭,慢性心力衰竭,心率

慢性心力衰竭人锻病炼身体的注意事项主要有:DtS扩张型心肌病治疗网
    (1)避免激烈运动项目。要选择缓慢不过分用力的运动,如步行、慢跑、气功、太极拳等。对长期卧床的病人,要劝导其经常做深呼吸运动,并帮助和鼓励作肢体活动,特别是下肢活动,以预防肌肉萎缩。体育锻炼前,最好经医生全面体检,了解情况,以便合理选择运动项目和掌握适度的运动量。DtS扩张型心肌病治疗网
    (2)锻炼要循序渐进,随时调节运动量。开始运动量要小,适应后,逐步增加强度,要量力而行。运动过程中,应了解自己的心率情况 ,根据个人特点及运动中出现的问题(如胸闷、呼吸困难等),控制运动量的小,并随时调节。DtS扩张型心肌病治疗网
    (3)集中注意力,认真锻炼,按时锻炼,持之以恒。练功、打太极拳,全神关注,准备活动和整理活动,也应认真做。DtS扩张型心肌病治疗网
    (4)保持轻松和舒畅。老年人易感疲劳,在活动中应有张有弛,注意使气氛轻松,活动后精神愉悦,心情舒畅。 DtS扩张型心肌病治疗网

上一篇:对扩张型心肌病心衰患者的饮食要求 下一篇:如何辨证施护老年心衰?

普及宣传心肌病、心衰等疾病知识,使患者在治疗和康复的过程中少走错路、弯路——是我们的义务!
注:本站所有信息内容仅供参考,不能代表医生的诊断和治疗。
内容公益传播,如有侵权,请联系删除! 冀ICP备10001073号-16;微信号:19933007258;19933007259
联系电话:0311-85837835 地址:石家庄东开发区中山东路802号